2015年 01月 05日
健康歩数 |
最近気にしているスマホアプリです。
ここ1カ月の平均は約4000歩です。
気になって日本人の平均歩数を調べて見ました。
一日の平均歩数は男性7100歩・女性6200歩(2014年)だそうです。
さらに
とにかく平均よりだいぶ少ないです。
このアプリを使い出してから、できるだけ歩くように心掛けていますが
歩数年齢70歳以上とジジィです。
どんどん老いていく私でした。
気になって日本人の平均歩数を調べて見ました。
さらに
このアプリを使い出してから、できるだけ歩くように心掛けていますが
歩数年齢70歳以上とジジィです。
どんどん老いていく私でした。
by kikawadesign
| 2015-01-05 17:35
| 雑感